幸福卫生

时间:2017-10-10 01:30:03166网络整理admin

<p>BENEL D LAGUA环境与自然资源部(DENR)秘书Gina Lopez最近欢迎不丹国民幸福总值(GNH)中心执行主任Saamdu Chetri博士不丹是使用GNH作为衡量标准的主要倡导者</p><p>生活质量比标准和货币相关的国内生产总值(GDP)更全面,在精神和物质方面达成平衡衡量幸福的概念吸引那些相信人类发展方式的人而不是物质方法当然,幸福是一个困难的指标尽管如此,它仍然是组织行为领域学术和企业研究的重要主题</p><p>该主题的着名支持者是哈佛大学的Shawn Achor,他对正面心理学和幸福他的一条规则是创造“幸福卫生”Achor将幸福定义为“一个人为自己而奋斗的快乐”潜在的“幸福不是一切都很好的信念,但通过小小的心理胜利可以实现这种改变”他声称积极的心态会在压力中产生23%的能量,生产率提高31%,销售水平提高37%提升的可能性提高40%,创造力提高3倍,寿命延长以下是Achor的三大提示,来自福布斯杂志Don Schawbel的采访:创造幸福卫生:我们每天都吃,睡,刷牙然而,我们忽视了一些至关重要的事情:将我们的大脑灌输到正面创造一个每天两分钟的习惯,思考你每天感恩的3件新事物,记录两分钟的积极体验,通过观察你的呼吸来进行冥想,或写一个积极的2分钟电子邮件使用成功促进剂:我们的大脑加速我们认为成功的近距离如果您列出当天的任务清单,包括几个thi你已经完成了如果你正在开始一个新的积极习惯,不要从零开始,包括你成功避免甜点或运动的一两天一些公司在新的销售期的第一周提供150%的佣金从一开始就取得进步不要等待幸福:如果我们提高你的成功率,那么幸福仍然是现在提高幸福水平,在工作中找到意义,与周围的人联系,将压力视为提升,以及你的成功费率急剧上升工作中的幸福促进了成功我认为这些值得分享给读者,特别是那些无法获得原始来源的人无论是否有效,尝试它都没有害处Achor说最近关于神经可塑性的研究 - 能力大脑即使在成年期也要改变 - 揭示了当你养成新的习惯时,你重新思考大脑这个概念不仅被私人组织采用,而且被政府采用不丹的例子显示,公司正在追踪员工的幸福感,并努力让员工积极参与,无论是在个人生活还是职业生涯中</p><p>对于这些公司来说,快乐的员工意味着更好的底线成果和提高的生产力为了完成这一点,值得注意的是,Schumpeter在“经济学人”杂志上撰文指出,那些试图将幸福转化为管理工具的公司正在超越标记他说这是对个人自由的无法接受的侵犯“公司有权提出要求他们的员工在与公众打交道时要礼貌他们没有权利试图规范工人的心理状态,把幸福变成公司控制的工具“他甚至引用英国教育部长纽卡斯尔的珀西勋爵在1924年至1929年,谁不是快乐的进步教育的粉丝,谁宣称“一个孩子应该被培养期待不幸“我们还要追求”幸福优势“,还是支持那些”反对幸福“的人呢</p><p>生命的旅程最终是一个选择的问题如果收益超过成本,我的目标是追求幸福之路Benel D Lagua是菲律宾发展银行的执行副总裁他是FINEX的积极成员,并长期倡导中小企业基于风险的贷款 此处表达的观点是他自己的观点,